Benvenuti a Daily Affirmations Mirror, l'app definitiva per migliorare il vostro benessere mentale ed emotivo. Progettata per migliorare la vostra salute morale, questa app vi aiuta a recitare, affermare e leggere affermazioni positive ogni giorno per ridurre ansia e stress e promuovere una mentalità sana.
Probabilmente avete sentito la parola "affermazione" più di una volta. Inoltre, probabilmente avete sentito l'espressione "Siamo ciò che pensiamo". Cerchiamo ora di capire come è collegata. Le affermazioni quotidiane sono promemoria o dichiarazioni positive che possono essere utilizzate per incoraggiare, affermare e motivare voi stessi o gli altri. Aiutano a purificare i nostri pensieri, la motivazione, l'umore, la salute mentale e a ristrutturare la dinamica del nostro cervello in modo che iniziamo davvero a pensare che nulla è impossibile o a essere motivati. Sono metodi comprovati di auto-miglioramento grazie alla loro capacità di aiutare a riprogrammare il nostro cervello e la nostra salute mentale.
Poiché i vostri pensieri svolgono un ruolo importante nel successo generale, nella felicità e nella motivazione, è importante trovare modi per migliorare e affermare la vostra mentalità, auto-motivazione, umore e salute mentale. Se non lo fate, rischiate di cadere in schemi di pensiero negativi o di frenarvi. Le affermazioni quotidiane ci rafforzano davvero aiutandoci a credere nel potenziale di un'azione che desideriamo manifestare, proprio come dice la legge di attrazione.
L'autoaffermazione è il processo di ricordare a te stesso i valori e gli interessi che costituiscono il tuo vero sé o sé profondo. È fare il punto su chi sei e cosa ti interessa. Ti incoraggia a pensare e affermare positivamente sulle cose importanti della vita e sul tuo umore.
La caratteristica principale dell'app è la visualizzazione di affermazioni sullo schermo, che è meglio recitare ad alta voce per ottenere il massimo dei benefici. Puoi selezionare tra una varietà di sfondi per personalizzare la tua esperienza o utilizzare la fotocamera frontale per sovrapporre affermazioni quotidiane all'immagine della fotocamera, come nello specchio, creando un approccio innovativo.
Con più categorie disponibili, tra cui affermazioni quotidiane incentrate sulla salute, puoi scegliere l'affermazione perfetta per qualsiasi occasione o umore. L'app include anche musica di sottofondo rilassante per mantenerti calmo e concentrato.
Non dimenticare mai di recitare affermazioni quotidiane con la funzione di promemoria giornaliero dell'app, che ti invia un promemoria positivo a un orario specifico durante il giorno. Puoi anche creare le tue categorie per affermare i tuoi obiettivi e aggiungere affermazioni da altre categorie o dalla tua collezione personale.
Migliora la tua salute mentale ed emotiva e sviluppa una visione più positiva della vita. Scarica Daily Affirmations Mirror oggi e inizia il tuo viaggio verso un te più felice e più sano.
